Le Padel fait son apparition à Cholet et bouscule les habitudes sportives locales. Oui, mais attention à bien distinguer ce sport de celui du Paddle (la planche sur l’eau). Contrairement aux idées reç...
Choisir la montre parfaite pour accompagner vos activités sportives et vos moments de détente n’est pas toujours évident. Entre les modèles connectés, les mont...
Vous vous demandez quelle différence sépare vraiment le judo du karaté ? 🤔 Je vais vous éclairer sur cette question que beaucoup se posent avant de choisir leur art martial. Ces deux disciplines japon...
Commencer le tir à l’arc, c’est un peu comme ouvrir une nouvelle porte dans l’univers des sports : on découvre une discipline technique, concentrée, mais aussi très accessible. Vous avez peut-être déj...
En plein cœur de la capitale, de plus en plus de personnes choisissent le pilates pour entretenir leur forme physique et cultiver un bien-être mental durable. Cette discipline propose une approche glo...
Quand on parle d’arts martiaux japonais, on imagine souvent les coups de poing spectaculaires du karaté ou les projections impressionnantes du judo. Mais il existe une discipline qui me attire p...
Le Maine-et-Loire, situé au coeur de la vallée de la Loire, offre une très grande diversité de paysages, mais aussi de beaux endroits pour courir. Que ce soit du côté des forêts, des bords de fleuve, ...
Franchement, quand j’ai décidé de me remettre sérieusement au sport à 40 ans passés, je me posais mille questions 🤔. Entre nous, qui n’a jamais eu cette petite voix qui murmure « c’e...
Chausseur, vêtement, équipement : j’ai testé tellement de matériel au fil des années que mes amis m’appellent parfois « Monsieur Catalogue ». Et parmi les questions qui reviennent souvent ...
Je n’arrive plus à courir comme avant… Cette phrase, je l’ai prononcée plus souvent que je ne voudrais l’admettre ces derniers temps. Après des années à arpenter les sentiers a...
Connaissez-vous cette sensation désagréable de fourmillements dans les pieds pendant votre jogging ? Comme si des milliers de petites pattes vous chatouillaient sous la plante des pieds ? 🦶 Je connais...
Le roulement à la roue abdominale, ou ab wheel rollout, fait partie des exercices les plus populaires pour sculpter la sangle abdominale. Intense, polyvalent et réalisable presque partout, il attire a...
Quand j’ai découvert ce VTT électrique Rock Rider E-ST 100 chez Decathlon, je me suis dit que ça valait le coup de vous en parler ! 🚴♂️ Avec cette promotion de 200 euros qui fait passer le prix...
Quand votre chaîne de vélo saute au moment où vous donnez un coup de pédale plus puissant, c’est franchement agaçant ! 😤 Je l’ai vécu plusieurs fois lors de mes sorties dans la campagne au...
Quand je discute avec mes proches dans les environs de Cholet ou ailleurs, je remarque toujours la même chose : beaucoup de personnes veulent se remettre au sport mais ne savent pas par où commencer !...