Le Maine-et-Loire, situé au coeur de la vallée de la Loire, offre une très grande diversité de paysages, mais aussi de beaux endroits pour courir. Que ce soit du côté des forêts, des bords de fleuve, des parcs urbains ou encore des sentiers vallonnés, le département est un véritable terrain de jeu pour les coureurs de tous les niveaux.
Mais entre les panoramas très connus du grand public et les perles à découvrir dans le département, réussir à trouver le meilleur endroit pour courir en Maine-et-Loire peut s’avérer être plus compliqué que prévu… Pour vous faciliter la tâche, nous avons décidé de réunir dans cet article les endroits à ne manquer sous aucun prétexte !
Courir en pleine nature en Maine-et-Loire
Comme on peut le voir sur le blog d’actualité running & trail Reference Trail et d’autres médias spécialisés dans le trail, le Maine-et-Loire recèle d’itinéraires qui permettent de combiner à la fois une pratique sportive et une immersion totale dans la nature.
A ce titre, le village de Saint-Florent-le-Vieil, au nord du département, est à privilégier grâce à sa zone naturelle de plus de 200 hectares. En hiver, en revanche, le sol peut se révéler boueux : équipez-vous en conséquence pour ne pas gâcher le moment ! Parmi les autres incontournables, impossible de ne pas courir sur les bords de la Loire, étant même inscrit dans le patrimoine mondial de l’UNESCO.
Profiter des événements locaux
Ces dernières années, la ville d’Angers s’est également imposée comme un lieu unique pour les amateurs de trail et de course à pied. Chaque année, certains événements comme Tout Angers Bouge mettent en lumière des parcours à découvrir, comme la promenade du Bout du Monde, le circuit des remparts qui propose un parcours sur 5 km, ou encore le parc de l’île Saint-Aubain qui ne pourra que vous séduire avec ses prairies et ses sous-bois.
Du côté de Cholet, de nombreux coureurs se réunissent également autour du parc de Moine, notamment pour la diversité des terrains entre les grandes allées pavées et les sentiers forestiers.
Choisir des itinéraires selon votre profil
En fonction de votre niveau, n’hésitez pas à vous tourner vers d’autres circuits comme ceux autour du lac de Ribou, de l’étang de Noues ou encore de l’île de Béhuard. En planifiant vos sorties en amont, vous pourrez aisément varier les plaisirs entre des sorties plus ou moins longues, des entraînements fractionnés, ou encore des moments de footing pour découvrir les environs.
Si vous manquez d’idées, n’hésitez pas également à vous renseigner sur la difficulté des sentiers à privilégier, il y en a forcément qui correspondent à votre rythme !
