J’ai toujours été fasciné par les mécanismes du corps humain, surtout quand il s’agit de comprendre les liens entre différents problèmes de santé. Étant passionné d’activités sportiv...
Le sujet du moment : le rameur ! Cet appareil fantastique qui fait travailler presque tout le corps en même temps. Je l’ai adopté dans ma routine depuis quelques années, et quel changement ! Mai...
Je me souviens encore de cette matinée où j’ai décidé de relever le défi des 3 litres d’eau par jour. Après une randonnée particulièrement éprouvante dans les collines autour de Cholet, je...
Au menu du jour : ces douleurs au bord externe du pied… Je connais bien le problème ! Depuis que je pratique régulièrement le vélo et la randonnée autour de Cholet, j’ai eu ma part de souc...
Vous connaissez cette sensation désagréable qui vous fait grimacer dès le premier pas du matin ? J’ai longtemps souffert de douleurs au talon après mes longues randonnées autour de Cholet. Mais ...
J’ai récemment testé un bracelet ultrason pour perdre du poids, un gadget qui intéresse et qui fait beaucoup parler. Habitant à Cholet où il n’est pas toujours facile de trouver le temps p...
Vous avez peut-être ressenti cette douleur lancinante à la hanche qui vous empêche de profiter pleinement de vos activités sportives préférées. Croyez-moi, je suis passé par là lors de mes sorties vél...
Au menu du jour : le vinaigre de cidre ! On dirait bien que cette potion ambrée fait l’objet de toutes les attentions ces derniers temps. Je m’intéresse beaucoup aux approches naturelles p...
Naviguer dans le monde de la santé peut parfois ressembler à une course d’orientation sans boussole. C’est pourquoi je me suis intéressé de près à ATDN Santé, cette plateforme qui promet d...