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Étant pratiquant régulier de différents sports, je me suis récemment intéressé aux arts martiaux mixtes. Après avoir longtemps admiré les compétitions, j’ai décidé de franchir le pas ! 🥊 Mais co...
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Le vélo est mon échappatoire favorite pour chercher la campagne autour de Cholet. Mais parfois, cette passion peut se transformer en véritable calvaire quand des douleurs au genou apparaissent. J&rsqu...
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Vous savez ce sentiment quand votre dos vous rappelle qu’il existe… de la pire façon possible? 😖 Je le connais trop bien! Après des années à souffrir de douleurs dorsales, j’ai final...
J’ai toujours été un grand amateur de sports variés, et quand j’ai découvert l’aquatraining, ça a été une révélation ! 🌊 Cette discipline aquatique combine plusieurs activités dans l...
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