Santé

Après une blessure à la hanche, au genou ou une intervention sur les ligaments croisés, beaucoup souhaitent retrouver rapidement une mobilité articulaire optimale. Que l’on soit sportif, senior actif ...

Le sujet du moment : la course à pied ! Une des activités que j’affectionne particulièrement, surtout sur les sentiers autour de Cholet. Mais lorsqu’on est une femme qui court régulièremen...

Vous êtes tranquillement en train de marcher ou peut-être même au repos, quand soudain, cette sensation apparaît : un point douloureux dans le dos qui vous empêche de respirer normalement. J’ai ...

J’ai découvert la périostite de l’avant-bras après une séance d’escalade particulièrement intense l’année dernière. Cette douleur lancinante m’a privé de mes activités sp...

Savez-vous ce qu’est le VO2 max et comment il peut influencer votre espérance de vie ? J’ai toujours été fasciné par les liens entre activité physique et longévité. Lors de mes sorties à v...

Quoi de plus intriguant que la névralgie pudendale, ce petit trouble dont personne ne parle mais qui peut sérieusement compliquer la vie ? Je m’y suis intéressé après avoir rencontré plusieurs a...

Je me suis souvent demandé si les méthodes alternatives de bien-être cachaient des risques pour la santé. Ayant entendu parler de la luxopuncture, j’ai voulu en savoir plus, surtout concernant d...

Comme passionné de sport et de bien-être, j’ai récemment découvert une tendance qui gagne du terrain à Cholet et ailleurs : les cours de conditionnement physique spécialement conçus pour les fem...

Je me souviens encore de cette matinée où je me suis levé avec cette sensation de dos « bloqué » après une séance de jardinage intense la veille. Un vrai cauchemar pour me déplacer jusqu’à la sa...

Je dois vous avouer que depuis que j’ai découvert la tecarthérapie après une blessure au tennis, je suis devenu un véritable passionné de cette technique. Beaucoup de sportifs à Cholet me posent...

Au menu du jour : l’alcool et son impact sur la silhouette ! J’ai toujours été fasciné par la façon dont nos habitudes de vie influencent notre forme physique. Lors de mes dernières randon...

J’ai toujours été fasciné par les mécanismes du corps humain, surtout quand il s’agit de comprendre les liens entre différents problèmes de santé. Étant passionné d’activités sportiv...

Je me souviens encore de cette matinée où j’ai décidé de relever le défi des 3 litres d’eau par jour. Après une randonnée particulièrement éprouvante dans les collines autour de Cholet, je...